禁酒
1ヶ月の禁酒明け。 楽しみにしてたビールを飲んだ。 あれ。こんな味だったっけ。 久しぶりに飲む喜びがプラスされているにもはずなのに。 張り切って、いつもと違う銘柄にしたからか。 といいつつ、3杯のんだけど。 ＜禁酒30日チャレンジ＞目次 - バズのブロ…
禁酒30日目。 目標達成！ なんとか乗り切った。 ノンアルコールビールにだいぶ助けられたけど、 やっぱり1番は毎日こうやって、つぶやいたことだ。 ただの自己満記録を、みてくれたり、応援してくれたりする皆様がいてくれて、いい意味でプレッシャーになっ…
禁酒29日目。 目標まで、あと1日。 肝臓の数値はどれだけ改善してるか、人間ドッグが楽しみになってる。 体重は変わってないので、太り過ぎは間違いないが。 ＜禁酒30日チャレンジ＞目次 - バズのブログ
禁酒28日目。 高熱が続き、一日中寝てた。 このまま目標まで達成できそうだが、目標達成しても、すぐ飲めそうにない。。 ＜禁酒30日チャレンジ＞目次 - バズのブログ
禁酒27日目。 久しぶりに体調不良。頭いたい。 お酒飲んでる時は、少しぐらい体調悪くても、 とりあえずビールとか飲んでた。 もう完全に習慣になってたね。 禁酒27日目の今は、全くもって飲酒欲求なし。 やっぱり、健康が1番。 ＜禁酒30日チャレンジ＞目次 -…
禁酒26日目。 禁酒してると、なんだかんだで、お金も使わなくなった。 1日ビールとかツマミとかで 1000円くらい使ってたとすると、1ヶ月で30000円！ ノンアルコールビールとかは買っているが、 量は飲まないし1日300円くらで、1ヶ月10000円か。 差し引き月20…
禁酒25日目。 禁酒中、ちょこちょこ運動するようになった。 お酒飲んでたら、動く気になれないが、 禁酒してると、むしろ動きたくなる。 でも、体重は全然変わらず。 食べ過ぎなのかな。 痩せたい欲が出てきた。 ＜禁酒30日チャレンジ＞目次 - バズのブログ
禁酒24日目。 そういえば、 父も母も、そんなにお酒を飲まない。 兄弟もだ。 なぜか僕だけが、お酒が大好きになってしまった。 ちょっと、父親と2人でお酒を飲んでみたかったなー。 ＜禁酒30日チャレンジ＞目次 - バズのブログ
禁酒23日目。 目標まで、あと1週間。 このままいけば達成できそうな予感。 この間、飲み会がないのも大きい。 もし飲み会とかあったら絶対我慢できてなかった。 周りの人が飲んでいるのを見るのは耐えれなかった。 思えば禁酒にいいタイミングだったな〜 ＜…
禁酒22日目。 子供達とスーパーに買い物にいくと、パパのビールは？嫌いになったの？と聞いてくる。 子供達よ。 好きだからこそ、我慢すべきときがある。 それが大人というものだ。 パパも早くのみたい。 ＜禁酒30日チャレンジ＞目次 - バズのブログ
禁酒21日目。 禁酒欲求は、だいぶ落ち着いた。 禁煙したときもだったが、中途半端に減らす方が難しいと思う。 1回お酒を飲むと、また飲酒欲求は復活するはずだ。お酒を止めるつもりはないが、どうコントロールしていくかだな。 ＜禁酒30日チャレンジ＞目次 -…
禁酒20日目。 禁酒して、お通じが安定してきた。これは、禁酒の効果かもしれない。 子供達とトイレを争わなくてよくなった。 これまでは、やっぱり普通じゃなかったんだと気づく。 ＜禁酒30日チャレンジ＞目次 - バズのブログ
禁酒19日目。 昔、気になる女の子と2人で飲みに行って、 緊張のあまりか飲みすぎて、 変なテンションになり、 2件目に強引に誘ったところ、 ばっちーん、と頬っぺたを引っ叩かれた。 正気に戻って、めっちゃめちゃ反省して、何 度も謝罪して、なんとか許して…
禁酒18日目。 お酒を飲み過ぎて、 知らない駅起きたり、 朝起きたらメガネも財布もなく、どうやって帰ったか謎だったり、 5時間ぐらい電車で寝続けたり、 いろんな失敗した。 今となっては、そこまで泥酔しなくなったというか、出来なくなったけど、懐かしい…
禁酒17日目。 若いときは、朝まで飲みに行くみたいなのも、全然余裕だったのに、最近は絶対無理で、眠くなるのが早くなってきている。 これは、お酒に弱くなったのか。ただただ体力がなくなってきたのか。 禁酒明け、どうなってるんだろうか。楽しみだが、す…
禁酒16日目。 なんでお酒が好きになったのだろう。 最初は美味しいとかではなかった。お酒を飲んでテンション上がって、普段うまく喋れないけど饒舌になり、バカをすることが楽しかった。 それでお酒が好きになった。 これからも上手くつきあいたい。あとち…
禁酒15日目。 意識が高い僕は、お酒をやめて空いている時間で、少し運動してみた。 ちょっと近所を走るというか、ほぼ歩いているだけだけど。 風呂上がりのビールがうまそう。 ふー。なんとか耐えた。 ＜禁酒30日チャレンジ＞目次 - バズのブログ
禁酒14日目。 改めて、ビールのTVCMって、めっちゃ多い。 またこれが禁酒のときには、余計に目につく。 特に、音が心をうつ。 ぷしゅっ、とか、ごくごく、とか、ぷはぁ！、とか 完全に洗脳されてる。 ＜禁酒30日チャレンジ＞目次 - バズのブログ
禁酒13日目。 お世話になってる方におしゃれなクラフトビールのお土産を頂いた。 ビール好きだよね！って。 とっても、ありがたいし、とっても、美味しそう。 なんとか試練をのりこえた。 冷蔵庫に入れるのは、やめておこう。。 ＜禁酒30日チャレンジ＞目次 -…
禁酒11日目。 ビールは相当カロリーもあるし、糖質もある。 禁酒すると痩せるとも聞くが、現在のところ、まったくもって痩せてない。 お腹が減ると飲みたくなるので、いつもより多くたべているし、アイスとかもご褒美に食べてるし。 禁酒が続いているだけで…
禁酒10日目。 金曜日が1番ビールが飲みたくなる。仕事の開放感かな。 ノンアルコールビールでも、味とか、爽快感は良いけと、何かが違う気がする。 お酒に酔って現実逃避したいのか、アルコールを飲んでるという行為に対しての満足感なのか。 まぁ、なんとか…
禁酒9日目。 普段はビール500mlを2、3本ぐらい飲んでた。 最近は育児とかで行けないけど、外に飲みに行ったら数えれないぐらい。 だいぶ肝臓は頑張ってくれてた。肝臓の夏休み満喫して頂いてるだろうか。 禁酒が終わっても、少し大切にしてあげよう。まだま…
禁酒8日目。 昔は居酒屋で1人ビール片手に本を読むのが大好きだった。 少しづつ酔いがまわって、だんだん本が読めなくなって帰る。 結局内容覚えてなくて、また読み直す。最高に無駄で贅沢な時間。 今は子供の世話もあるし、なかなか難しいけど、禁酒終えた…
禁酒7日目。 気づけば1週間。まだまだ飲みたい日は続くが、なんとか禁酒が続いている。 Twitterでつぶやくことが、続けるモチベーションになってるかも。いいね！とかもらえたら嬉ししいし。 もうちょっと、このまま禁酒をつづけてみようと思う。 ＜禁酒30日…
禁酒6日目 仕事終わって、メチャクチャ、ビールを飲みたい衝動にかられた。お腹へってるし、喉乾いてるし。 これは、ヤバいということで、家に帰る前に、お菓子とジュースで腹を満たして、なんとか乗り切った。 家に帰ってご飯を食べる。 逆に太りそう。たま…
禁酒5日目。 気のせいなのかもしれないが、朝目覚めがスッキリしてる。 朝早起して、勉強したり、運動したり、キラキラした生活がおくれそうな予感がする。 といいつつ、間違いなく、予感だけで、いつも通り、ゴロゴロして携帯みたり本よんだりするだけだが…
禁酒4日目。 僕はノンアルコールビールに出会ってしまった。 そう、ビールの最大の魅力であるアルコールが入ってない。 僕もインチキだと思ってた。でも、まんざらでは、ない。技術の進歩の恩恵なのだろうか。 ノンアルコール飲み過ぎになりそう。 ＜禁酒30…
禁酒3日目。 確かタバコをやめたときも、3日目ぐらいがしんどかった。 さらに週末。暑い夏。仕事からの開放感。よく我慢できた。 3日坊主というが、3日続いただけでも、自分を褒めてあげたい。10回繰り返せば良いだけだ。 ＜禁酒30日チャレンジ＞目次 - バズ…
禁酒2日目。 そういえば、なぜ1ヶ月禁酒しようとしたか伝えてなかった。 決してビールを嫌いになった訳ではない。 実は1ヶ月後に人間ドックに行く。 肝臓の数値は昔から高いし、 何より、ここ最近体重が増えている。 悪者にして申し訳ないが、ビールが要因の…
君に会えなくなって1日目。 こんなにも、僕の中で君の存在が大きくなっていたなんて知らなかった。 ずーっと君のことを考えてた。 仕事あと、食事中、お風呂上がり、いろんな表情を見せてくれてたんだ。 しばらく会えなくなるなんて、僕に本当に耐えれるのだ…
