ダイエット1日目。

ダイエット1日目。

ご飯は大盛りにしなかった。
金曜日だが、お酒も飲まなかった。

まずは、ちょっとだけ、自分を褒めてあげよう。

去年、1ヶ月禁酒したときも、

毎日、記録していって、成功した。

今回も、記録したら、痩せれるかな。