ダイエット31日目。 １ヶ月でマイナス約2.7キロ。 元の体重を考えると、誤差みたいなものだが、飲み会も、たくさん参加したりしたので自業自得か。 今月は、マイナス3キロが目標かな。 無理をせずに、食べすぎず、生活スタイル改善して痩せるぞー。