バズのブログ

人生楽しく前向きに。読書や育児で日々成長。 妻の癌闘病を機に仕事人間から家族中心に激変。 子育て/読書/絵本/映画/旅行/

ダイエット31日目。

ダイエット31日目。

 

1ヶ月でマイナス約2.7キロ。

 

元の体重を考えると、誤差みたいなものだが、飲み会も、たくさん参加したりしたので自業自得か。

 

今月は、マイナス3キロが目標かな。

無理をせずに、食べすぎず、生活スタイル改善して痩せるぞー。

 

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