2024-03-05 ダイエット5日目。 ダイエット ダイエット5日目。 今日はお酒飲んだ。でもハイボールを飲んだり、少し意識をした。 食べ過ぎも、意識した。 ダイエットは、長期戦だと思うので、うまく生活のスタイル?を変えていければなと思う。 決して、お酒のんだ言い訳ではない、はず...