ダイエット6日目。

ダイエット6日目。

今日はお酒なし。ウォーキングも。

アスケンで、食べたものも記録するようにした。アスケンすごいね。意識してるけど、ちょっと食べ過ぎだな。

朝、ヨーグルトにハチミツかけるのが好きなんなけど、ハチミツ、カロリー高いな...